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学校心理健康教育工作中最主要和最有效的形式
来源:安康长兴学校  |  发布时间:2018-11-20  |   浏览:636次  【关闭此页

学校心理健康教育工作中最主要和最有效的形式

然而,传统的课程讲授、知识宣传等效果有限,而心理治疗、心理咨询等对从业者专业要求较高,且受益面小。最终,选择了团体辅导作为学校心理健康教育的重要形式,团体辅导可以在有限的时间内为更多的学生提供心理健康服务,更好地满足人们对心理帮助的需要,也可以弥补个别辅导的一些不足。通过设立特定的场景活动,利用团体成员间的互动达到集思广益、互帮互助、提高心理健康水平的目的,非常适合学校心理健康教育工作。今天,团体心理辅导已经成为学校心理健康教育工作中最主要和最有效的形式。

团体辅导是学校心理健康教育的有效途径

心理健康团体辅导是根据学生心理发展的特征与规律,运用心理学等专业知识与技能,通过设计和组织一定的团体活动,引发团体成员的主观体验和感受,从而对其心理状态产生积极的影响,提高其心理健康水平的过程。它以学生的心理发展特点为立足点,以学生的心理需要为基础,以关注学生自身的成长为出发点,以培养青少年健康心理为主线进行设计和实施,是学校心理健康教育的有效途径,在学校心理健康教育中具有独特地位。

(一)团体辅导以活动为本,强调主观体验,学生喜闻乐见

学生正处于心理和生理的发展变化期,他们面临着来自学校、家庭、社会等多个方面的影响和挑战,其心理能力相对较弱,应对各类问题的经验也较少,其认识、行为和思想,都容易在各种因素影响下向更加积极的或消极的方向发展。同时,学生在这一时期的自我认识与自我管理水平正处于一种混沌期,虽有较强的自主意识,但自我控制和管理的能力又相对较弱。在对他们进行心理健康教育时,如果只是单纯地给他们讲道理,说“追星”是不对的,“名牌”要结合自家的经济实力,“玩酷”没有价值等等,又有多少学生能听进去呢?

团体辅导采取以趣味性为主要特征的各种活动,强调学生在活动中进行主动地参与和体验,其游戏性质使得中小学更乐于参与其中,减少了他们对学校和家长“要教育我”的抵触情绪,也降低了在实际学习和生活中遇到真实问题时所产生的压力,使他们可以更自然地展现自己的特长、发挥自己的能力、体会活动过程中可能带来的体验和认识。

(二)团体辅导满足了相同年龄段学生共同的心理发展需要

青少年时期是心理健康发展的关键时期,在学习、生活、人际交往和自我意识发展过程中会遇到和出现各种心理困扰或问题,有些问题如果得不到及时有效的解决,将会对中小学的健康成长产生不良的影响,严重的还会使中小学出现心理障碍或精神疾病。因此,预防中小学心理问题或困扰的出现,培养中小学良好的心理健康素质,提升中小学心理健康水平是心理健康教育的首要目标。而一般说来,同一年龄层次的中小学,心理发展基本上处在同一水平上,/也们所遇到的问题和困惑,基本上呈现出一种普遍性和规律性。因此,完全可以通过以班级为单位的团体辅导,来促进同一年龄段的中小学在心理素质的整体发展水平上得到提高。可见,团体辅导可以有计划、有目的地推动同龄中小学心理素质积极发展,预防因缺少关注、引导而可能发生的心理困扰、心理障碍或心理疾病,这种功能是其它形式心理健康教育所难以承担的。

(三)团体辅导为学生心理健康发展创设了互动的融融氛围

从团体辅导对学生心理发展的影响来看,它不应该是一种严肃呆板的说教或居高临下的训导,而应该是一种心灵与心灵的沟通,是一种人际间相互信任、相互帮助的友爱关系,是一种充满人性的融融氛围。从人的本性上说,每个人都有“认同的需求,隶属的动机,被爱的欲望”,而团体辅导作为一种互动的过程,在民主、接纳、信任的气氛下进行,保证每个人都享有同样的人格尊严,享有同样的表达自己思想情感的权利,可以培养中小学高度的自我认同感和集体归属感。另外,团体提供给中小学一个现实社会的缩影,使他能将从团体中所获得的洞察与日常生活经验相连结,并在安全、信任的气氛中尝试着去学习或改变行为。因此,团体辅导是中小学心理健康发展的“安全基地”,是中小学成长路上永远难忘的“心灵享宴”。大量的实践经验也表明,当中小学身处班级中接受团体辅导时,他的情感体验和心灵上受到的震撼力是他在个体辅导、主题班会、课堂教学及心理健康理论讲座等其它场合下所无法想象的。

(四)团体辅导为传输丰富的心理健康教育内涵开辟了专门渠道

从学校心理健康教育所涵盖的内容来看,涉及了学生心理发展过程中方方面面的问题,如自我意识发展、学习潜能开发、情感情绪调控、人际交往训练、青春期心理适应、升学就业指导、团体凝聚力和团队精神培养等等。这些辅导内容,绝大部分都可以在个体辅导中体现,但诸如团体凝聚力和团队合作精神这样的内容,是个体辅导所不能实现的,而团体辅导为体现这些内容提供了专门的渠道。另外,心理健康教育必须面向全体中小学,以促进全体中小学良好心理素质的形成和心理健康水平的提升为目标,但是,实现这一目标,紧紧依靠个体辅导是远远不够的。因为个体辅导是一种“一对一”的方法,通常针对的是已经存在心理困惑或一般心理问题的青少年,而大多数处于良好心理健康状态的青少年并不能从中受益,而他们也需要不断地提髙自身的心理健康水平,以应对将来可能面临的各种情况。团体辅导是一种“一对多”的心理健康教育方法,通过一系列的活动,可以让很多青少年同时受益,同时获得心理上的成长,为贯彻心理健康教育的全体性原则提供了宽阔的舞台。

(五)专业设计和良好组织的团体辅导,为学生成长保驾护航

心理健康团体辅导以学生健康成长的需要为主线,其根本目的,是在专业化设计和良好的组织实施的活动中,让学生通过自身的主动参与来体会自我、理解他人与社会,从而逐步把握自己的思想、情感和行为,为真正走向社会,成为独立的社会主体奠定坚实基础。可见,有效的团体辅导可以为青少年的健康成长和未来发展起到保驾护航的作用。

心理健康素质和能力的训练是一个长期的过程,并不能单纯地通过说教或灌输来实现,更不可能通过一两个具体的事件解说或案例分析就使人瞬间提高认识。团体辅导通过提供各种反映青少年真实生活和学习现实的活动情境,使学生身处其中,在与他人互动的过程中,在辅导员良好的引导下,逐步学习和养成健康心理素质。可见,团体辅导中的活动是一个载体,它承载着给学生带来良好心理影响的专业目的,必须给参与其中的人营造一种专门的环境条件和团体氛围,实现专门的活动目标。因此,有人说“团体辅导就运用设计善意的圈套,再把学生引入其中,让他们不知不觉获得成长”,而这种“设计”和“引入”都是专业化的过程。

不过,如果误用、滥用和盗用团体辅导,不仅会使团体成员蒙受伤害,学习错误的行为,加深其自卑感和挫败感,而且会破坏团体辅导的专业信誉。因此,从事团体辅导的领导者必须不断充实团体辅导的专业知识,掌握团体辅导的技巧.了解团体发展的过程,才能组织和实施有效的团体活动,协助成员真正解决问题,促进他们寻心发展和生活适应。

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